Author: Sagnika Dutta
ভার্টিগো (Vertigo) মূলত এমন একটি অবস্থা যেখানে মাথা ঘোরা বা চারপাশ ঘুরছে বলে মনে হয়।
সঠিক ওজন বজায় রাখা মানেই যে শুধুমাত্র শরীরকে সুস্থ রাখা তা না, বরং দীর্ঘমেয়াদি বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধেও সাহায্য করা।
মানসিক অবসাদ বা ডিপ্রেশন হলো এমন একটি মানসিক অবস্থা, যেখানে মানুষ দীর্ঘ সময় ধরে দুঃখ, অস্থিরতা, অনুৎসাহ, আত্মবিশ্বাসের অভাব এবং নিরাশায় ভোগে।
ব্রাউন ব্রেড সাধারণত গমের সম্পূর্ণ দানার(whole wheat grain) তৈরি হয়ে থাকে, যেখানে গমের বাইরের আবরণে (bran), ভিতরের অংশে (germ), এবং মাঝের অংশে (endosperm) বজায় থাকে।
আলসার হল শরীরের অভ্যন্তরে কোনো অঙ্গের অভ্যন্তরীণ দেওয়ালে ঘা বা ক্ষতের সৃষ্টি, যা সাধারণত পাকস্থলিতে, ক্ষুদ্রান্ত্রে বা খাদ্যনালিতে হয়ে থাকে।
অলিভ অয়েল বা জলপাই এর তেল একটি প্রাকৃতিক উদ্ভিজ্জ তেল, যা জলপাই ফল থেকে পাওয়া যায়। এটি শুধুমাত্র রান্নার জন্য নয়, বরং ত্বক, চুল ও সামগ্রিক স্বাস্থ্য রক্ষায় অসাধারণ উপকারি।
ব্যাসন যা মূলত ছোলার ডালের গুঁড়া থেকে তৈরি, প্রাচীনকাল থেকেই ভারতীয় উপমহাদেশে রূপচর্চার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।
ব্ল্যাকহেডস (Blackheads) হল একটা খুব সাধারণ ত্বকের সমস্যা।
চিরতার জল একটি অতি পরিচিত ভেষজ পানীয় যেটি আমাদের শরীর কে সুস্থ রাখতে বিভিন্ন উপায়ে সাহায্য করে। এটি স্বাদে তিক্ত হলেও শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারি।
ভেজিটেবল স্যুপ সবজি,মসলা বা কখনো মাংসের স্টক দিয়েও বানানো হয়।