Author: Upama Das
ঘি, যা ভারতীয় উপমহাদেশে “তরল সোনা” হিসেবে পরিচিত, কেবল একটি রান্নার উপাদান নয়; এটি আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় হাজার হাজার বছর ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে এর অসামান্য স্বাস্থ্যগুণের জন্য।
বাঙালিরা মিষ্টি খেতে বেশ অভ্যস্ত, আর যখন সেই মিষ্টি শরীরের জন্যও উপকারে আসে, তখন তো অবিশ্বাস্য! মধু একটি প্রাকৃতিক উপাদান যা যুগযুগ ধরে শুধু খাদ্য হিসেবে নয়, ঔষধ হিসাবেও ব্যবহার হয়ে আসছে।
আমাদের দেশে গরম হলে সূর্য তাপ এবং অস্বস্তিকর ঘাম ব্যাপারটি স্বাভাবিক।
আমরা সবাই উজ্জ্বল ও স্বাস্থ্যকর ত্বকের কামনা করি।
পেটের মেদ কেবল চোখে খারাপ দেখতে লাগে, এটি স্বাস্থ্যের জন্যও খুব বিপজ্জনক।
পরিবেশের দূষণ, ধূলিকণাসমূহ, ফুলের পুষ্পের রেণু, পশুর লোম, প্রসাধনী বা অন্যান্য অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে আসলে চোখে অ্যালার্জির সমস্যা দেখা দিতে পারে।
আঙ্গুর হলো একটি পুরনো ও জনপ্রিয় ফল, যা তার মিষ্টি স্বাদের, রসালো বৈশিষ্ট্য এবং স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্য পৃথিবীজুড়ে পরিচিত।
বর্তমানের গতিশীল জীবনে দূষণ, মানসিক চাপ, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং রাসায়নিক প্রয়োগ করা প্রসাধনীর অধিক ব্যবহারের কারণে অনেকেই টিনের সমস্যায় পড়ছেন।
সর্দি-কাশি একটি সাধারণ সমস্যা যা ঋতু পরিবর্তনের সময় প্রায় সকলের মধ্যে হয়।
যা বাংলায় সাবুদানা নামে পরিচিত, কাসাভা গাছের মূল থেকে প্রাপ্ত এক প্রকার শ্বেতসার।