প্রেসার ফল্ট হল এমন একটি স্বাস্থ্য সমস্যা যা নিয়ন্ত্রণে না থাকলে হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক, কিডনির ক্ষতি এবং চোখের সমস্যার মতো গুরুতর জটিলতা তৈরি করতে পারে।

খাবার মানেই আনন্দ, স্বাদ আর স্বাস্থ্য এটাই তো আমরা শিখে বড় হয়েছি। কিন্তু এখনকার বাজারে তাকালে মনে হয়, সেই পাঠ বইয়ে রেখে দিতে হবে।

পিন্টো বিনস (Pinto Beans) মূলত মধ্য ও দক্ষিণ আমেরিকার এক জনপ্রিয় ডালজাতীয় খাবার, যা আজ সারা বিশ্বেই সমাদৃত।

শরীরচর্চা বা ব্যায়াম মানুষের সুস্থ জীবনযাপনের জন্য অপরিহার্য অভ্যাস।

জীবনে অনেক সময় এমন পরিস্থিতি আসে যখন হঠাৎ রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায় যাকে আমরা “সুগার ফল্ট” বলি।