ডায়াবেটিস এখন এক সর্বজনীন স্বাস্থ্য সমস্যা। এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের খাদ্য নির্বাচন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। একটু ভুল খাওয়া-দাওয়াতেই রক্তে শর্করার মাত্রা হঠাৎ বেড়ে যেতে পারে।

জন্ডিস কোন রোগ নয়, এটি একটি লিভার ঘটিত সমস্যা। জন্ডিস হলে রক্তে বিলিরুবিনের পরিমাণ বেড়ে চোখ ত্বক এবং প্রস্রাব হলদেটে হয়ে যায়।

মুগ ডাল ভারতীয় উপমহাদেশে বহুল ব্যবহৃত একটি ডাল যা প্রাচীনকাল থেকে স্বাস্থ্যকর খাদ্য হিসেবে জনপ্রিয়।

অ্যাজমা বা হাঁপানি শুনলেই অনেকের মনে ভয় ঢুকে পড়ে, হঠাৎ নিঃশ্বাস বন্ধ হয়ে আসা, বুক ধড়ফড়, কষ্টে ঘুম না হওয়া।

যদিও আজিনোমোটোর কিছু উপকারিতা আছে, তবে অতিরিক্ত ব্যবহার থেকে বিরত থাকাই ভালো।