Healthscope

শীর্ষাসন হলো একটি উন্নত যোগাসন যেখানে শরীর সম্পূর্ণভাবে মাথার উপর ভর করে সোজা দাঁড়িয়ে থাকে।

নারকেল গাছ যেগুলি কেবল ছায়া দেয় না এই গাছের ছাল, জল ,শাস, এমন কি পাতা পর্যন্ত বহুমূল্য সম্পদ হিসেবে ব্যবহৃত হয়।

পরিবেশের দূষণ, ধূলিকণাসমূহ, ফুলের পুষ্পের রেণু, পশুর লোম, প্রসাধনী বা অন্যান্য অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে আসলে চোখে অ্যালার্জির সমস্যা দেখা দিতে পারে।

পটলে বিপুল ফাইবার থাকে যা হজমক্ষমতা বর্ধিত করে, কোষ্ঠকাঠিন্য নির্মূল করে এবং অন্ত্রের স্বাস্থ্য রক্ষা করতে সহায়তা করে।

প্রতিদিন এক গ্লাস বেল শরবত শরীর ও মন ঠান্ডা ও সতেজ রাখে।