ক্যালসিয়ামের অভাব হলে কি করা উচিতBy newscope.new@gmail.comJuly 17, 2025 ক্যালসিয়াম হল আমাদের শরীর এর জন্য একটি খুব গুরত্বপূর্ণ একটি পুষ্টি এতে আমাদের হার এবং দাঁত মজবুত হয়। আর সেখানে শেষ নয় এটি অসংখ্য শারীরিক কার্যক্রমেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।