Browsing: Health

শীতকালে ঠান্ডা আবহাওয়ার কারণে বাতাসে আদ্রতা কম থাকে তাই ত্বক রুক্ষ ও শুষ্ক হয়ে যায়।

হার্পিস (Herpes) হল একটি ভাইরাসজনিত রোগ , যা হার্পিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস (HSV) দ্বারা হয়ে থাকে। এই রোগের লক্ষণগুলো সাধারণত খুব সহজেই বোঝা যায়।

শীতকালে আবহাওয়া ঠান্ডা এবং আর্দ্র থাকার কারণে আমাদের ত্বক রুক্ষ শুষ্ক এবং খসখসে হয়ে পড়ে। এই সময় বিশেষত ত্বকের টান ধরে ত্বক ফ্যাকাসে হয়ে যায়।

নারকেল তেল (Coconut Oil) আমাদের দেশে বহু প্রজন্ম ধরে ব্যবহৃত একটি প্রাকৃতিক উপাদান, বিশেষ করে চুলের যত্নে।

মানবদেহে ভিটামিনের (Vitamin) মাত্রা সঠিক পরিমাণে থাকা খুবই জরুরী। কারণ ভিটামিন (Vitamin) আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, দেহে কোষ তৈরিতে সাহায্য করে, রক্ত জমাট বাঁধা আটকায়, দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে এবং দেহে শক্তির জোগান দেয়।

আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা (Immunity Power) হল সেই অদৃশ্য ঢাল, যা ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া ও অন্যান্য জীবাণুর আক্রমণ থেকে আমাদের রক্ষা করে।

চুল আমাদের সৌন্দর্যের এক গুরুত্বপূর্ণ অংশ। সুন্দর, ঘন এবং স্বাস্থ্যবান চুল শুধু আমাদের দেখতে সুন্দর করে না, আত্মবিশ্বাসও বাড়ায়।

হেয়ার কালার (Hair Colour) ব্যবহার করা আজকের দিনে অনেকেরই ফ্যাশনের অংশ হয়ে গেছে। তরুণ প্রজন্ম থেকে শুরু করে মধ্যবয়সী মানুষ পর্যন্ত অনেকেই এখন নিজের চুলে রঙ করতে পছন্দ করেন কেউ ট্রেন্ড ফলো করতে, কেউ আবার সাদা চুল ঢাকতে।

একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন (Healthy Lifestyle) কেবল অসুস্থতা থেকে দূরে থাকা নয়, বরং মানসিক শান্তি, শারীরিক শক্তি এবং সামাজিক ভারসাম্য বজায় রাখার প্রতিফলন।

চুল (Hair) আমাদের সৌন্দর্যের একটি বড় অংশ। কিন্তু আজকের দূষিত পরিবেশ, অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এবং ভুল যত্নের কারণে অনেকেরই চুলের গোড়া (Root Of The Hair) দুর্বল হয়ে পড়ছে।