বিপাক শক্তি (Metabolic Energy) বৃদ্ধি করতে কি করা উচিৎ?By Sagnika DuttaSeptember 4, 2025 আমাদের শরীরকে সচল রাখতে প্রতিদিন শক্তির দরকার হয়। এই শক্তি আসে খাবার থেকে, আর খাবারকে ভেঙে শক্তিতে রূপান্তর করার প্রক্রিয়াকেই বলে বিপাক বা মেটাবলিজম (Metabolism) কারও বিপাক প্রক্রিয়া দ্রুত হয়, আবার কারও ধীর হয়।
