স্পন্ডালাইসিস এর ব্যথায় বসে থাকতে কষ্ট হচ্ছে? মুক্তির উপায়By newscope.new@gmail.comJuly 18, 2025 স্পন্ডালাইসিস হচ্ছে একটি বয়স জনিত অবস্থা যা আমাদের মেরুদন্ড কে প্রভাবিত করে ফলে ঘাড়ে, কোমরে ব্যথা আরম্ভ হয়। এটি বয়স্ক জনিত রোগ হলেও আজকাল কম বয়সী ছেলে মেয়েদের মধ্যেও রোগ প্রচলিত।