নিউমোনিয়া কি? ও তার লক্ষণ কি?
নিউমোনিয়ার (Pneumonia):
নিউমোনিয়া হল ফুসফুসের একটি সংক্রমণজনিত রোগ, যেখানে এক বা দুইটি ফুসফুসের বায়ুথলিতে (alveoli) পানি বা পুঁজ জমে যায়। এতে করে শ্বাস নিতে কষ্ট হয় এবং শরীরে পর্যাপ্ত অক্সিজেন পৌঁছাতে বাধা সৃষ্টি হয়। এটি সাধারণত ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস, অথবা ছত্রাকের কারণে হয়ে থাকে।
নিচে সাধারণ ও বয়সভিত্তিক কিছু নিউমোনিয়ার লক্ষণসমূহ রইলো:
১. উচ্চ জ্বর – হঠাৎ করে ১০১°F-১০৩°F বা তার চেয়ে বেশি জ্বর হওয়া।
২. শ্বাসকষ্ট – স্বাভাবিকের তুলনায় দ্রুত ও কষ্টকর শ্বাস-প্রশ্বাস।
৩. কাশি – শুষ্ক বা কফ সহ কাশি, কখনো কখনো রক্তমিশ্রিত কফও হতে পারে।
৪. বুকে ব্যথা – শ্বাস নেওয়ার সময় বুকে ব্যথা বা চাপ অনুভব করা।
৫. ঘাম এবং কাঁপুনি – অতিরিক্ত ঘাম এবং ঠান্ডায় কাঁপুনি।
৬. অতিরিক্ত ক্লান্তি ও দুর্বলতা – স্বাভাবিক কার্যকলাপে অনীহা ও শরীর দুর্বল লাগা।
৭. বমি বা ডায়রিয়া – বিশেষ করে শিশুদের ক্ষেত্রে দেখা যায়।
শিশুদের ক্ষেত্রে:
১. অতিরিক্ত কান্না বা বিরক্তি।
২. খাওয়ার অনীহা।
৩. শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া বা বুকের মধ্যে শব্দ।
৪. ত্বক ফ্যাকাশে হয়ে যাওয়া।
বয়স্কদের ক্ষেত্রে:
১. ক্লান্তি ও দুর্বলতা।
২. মানসিক অস্থিরতা বা বিভ্রান্তি।
৩. ক্ষুধা কমে যাওয়া।
৪. হালকা জ্বর বা জ্বর না-ও থাকতে পারে।
কি ভাবে প্রতিরোধ করবেন:
১. টিকা গ্রহণ করুন।
২. হাত পরিষ্কার রাখুন।
৩. ধূমপান এড়িয়ে চলুন।
৪. ঠান্ডা ও ধুলোবালি থেকে নিজেকে রক্ষা করুন।
উপসংহার:
যদি নিউমোনিয়া হয়,তাহলে দ্রুত ডাক্তারের সঙ্গে যোগাযোগ করুন ও নির্দিষ্ট ওষুধ সঠিকভাবে গ্রহণ করুন।জল ও তরল জাতীয় খাবার বেশি করে খান যাতে শরীরের জলের ঘাটতি পূরণে সাহায্য করে এবং কফ সহজে বের হয়।
