ওপেন হার্ট সার্জারির (Open Heart Surgery) পরে কি কি সাবধানতা অবলম্বন করা উচিৎ?
ওপেন হার্ট সার্জারি (Open Heart Surgery) কি?
ওপেন হার্ট সার্জারি (Open Heart Surgery) হল একটি বড় ধরণের অস্ত্রোপচার যেখানে বুকের হাড় কেটে হার্টে পৌঁছানো হয় এবং হার্টের ভেতরের কোনো সমস্যা যেমন ব্লকেজ, ভালভের (Valve) ত্রুটি বা জন্মগত কোন সমস্যা থাকলে ঠিক করা হয়।
ওপেন হার্ট সার্জারি (Open Heart Surgery) পরে ঠিক হতে কত দিন লাগে?
ওপেন হার্ট সার্জারির (Open Heart Surgery) পর সাধারণত ৬–৮ সপ্তাহে প্রাথমিক সুস্থতা হয় আর পুরোপুরি স্বাভাবিক হতে ৩–৬ মাস সময় লাগে।
ওপেন হার্ট সার্জারির (Open Heart Surgery) পর সাবধানতা নিতে হলে কি করবেন:
১. পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন ও ধীরে ধীরে স্বাভাবিক কাজকর্ম শুরু করুন।
২. নির্দিষ্ট সময়ে সব ওষুধ নিয়মিত খান।
৩. লবণ, তেল ও চর্বি কমিয়ে স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ করুন।
৪. ক্ষতস্থানের পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখুন ও পরিবর্তন হলে ডাক্তারকে জানান।
৫. ফুসফুসকে (Lung) সুস্থ রাখতে শ্বাস-প্রশ্বাস ব্যায়াম (Exercise) করুন।
৬. নিয়মিত রক্তচাপ (Blood Pressure), সুগার ও ওজন (Weight) পরীক্ষা করুন।
৭. প্রতিদিন পর্যাপ্ত ঘুমান ও মানসিক চাপ এড়িয়ে চলুন।
৮. সময়মতো ডাক্তারের কাছে গিয়ে প্রয়োজনীয় টেস্ট করান।
ওপেন হার্ট সার্জারি (Open Heart Surgery) পরে কি করবেন না:
১. ভারী কাজ বা ভারী জিনিস তোলা যাবে না।
২. হঠাৎ দৌড়ানো বা সিঁড়ি দিয়ে ওঠা বা অতিরিক্ত পরিশ্রম করবেন না।
৩. ওষুধ খাওয়ায় অনিয়ম এবং ডাক্তারি নির্দেশ না মেনে চলা।
৪. চর্বিযুক্ত ও তেলে ভাজা খাবার খাওয়া বন্ধ করা।
৫. ধূমপান ও অ্যালকোহল সেবন করবেন না।
৬. ক্ষতস্থান নোংরা রাখবেন না।
৭. ঘুম কমানো ও মানসিক চাপ নেওয়া বন্ধ করুন।
ওপেন হার্ট সার্জারি (Open Heart Surgery) পরে কি খাওয়া উচিত?
ওপেন হার্ট সার্জারির (Open Heart Surgery) পর তাজা ফলমূল, শাকসবজি, ডাল, আঁশযুক্ত খাবার, লো-ফ্যাট দুধজাতীয় খাবার ও কম লবণ-কম তেলযুক্ত রান্না খাওয়া উচিৎ।
উপসংহার
ওপেন হার্ট সার্জারি (Open Heart Surgery) হল হৃদযন্ত্রের জটিল সমস্যার সমাধানের একটি কার্যকর উপায়। সঠিক সময়ে সার্জারি, যত্ন ও জীবনধারায় পরিবর্তন একজন রোগীকে সুস্থ ও স্বাভাবিক জীবনে ফিরতে সাহায্য করে।
