ব্রঙ্কাইটিস (Bronchitis) থেকে রক্ষা পেতে কি করা উচিত?
ব্রঙ্কাইটিস (Bronchitis) কি?
ব্রঙ্কাইটিস(bronchitis) হল শ্বাস নালির ভিতরে ফোলা বা জ্বালার সমস্যা। এইটি সাধারণত ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে হয়। এছাড়াও দূষিত বায়ু আর ধূমপানের কারণে বেশি হয়।
ব্রঙ্কাইটিস (Bronchitis) হওয়ার প্রধান কারণ হল:
১. ধূমপান ও তামাক সেবন করা।
২.দূষিত বায়ু (কারখানার ধোঁয়া,ও যানবাহন এর ধুলো)
ব্রঙ্কাইটিস (Bronchitis) এর লক্ষণ হল:
১.ক্রমাগত কাশি (৩ সপ্তাহের বেশি)।
২.শ্বাসনালীতে শো শো করে শব্দ হওয়া।
৩.জ্বর ও কাঁপুনি ।
৪.বকে ব্যাথা ও শ্বাস কষ্ট হওয়া।
ব্রঙ্কাইটিস থেকে মুক্তির উপায়:
১.ধূমপান ছেড়ে দিন।
২.ইনফ্লুয়েঞ্জা (Influenza) ও নিউমাক্কেল (Pneumococcal) টিকা নিন।
৩.দূষিত পরিবেশের থেকে বাঁচতে মাস্ক (Mask) ব্যবহার করুন।
উপসংহার:
ব্রঙ্কাইটিস একটি সাধারণ শ্বাসনালীর রোগ যা ধূমপান ওর অপরিষ্কার হওয়া থেকে হয়। প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নিয়ে চলা ও পরিষ্কার – পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা হলে এই রোগ থেকে মুক্তি পাওয়ার সম্ভাবনা কার্যকরী। বেশি সংক্রমণের ক্ষেত্রে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
